〜手術なしで根本から 外反母趾 の痛みを改善〜
仙台で 外反母趾 の痛みにお悩みの方へ。当院は『手術なし』『インソール不要』で、外反母趾 の根本原因である骨盤の歪みと歩き方を改善する外反母趾専門整体院です。
外反母趾は「足の形」を整える処置だけしても、本当の改善にはつながりません。
なぜなら、外反母趾は骨盤の歪みや間違った歩き方による”重心の偏り”が大きな原因だからです。
当院は、骨盤矯正×歩行改善という独自のアプローチにより、「もうどこに行っても治らない」とあきらめていた方にも選ばれています。（※完全予約制であなただけの時間をしっかり確保します）
外反母趾でこんなお悩みありませんか？
「歩くだけで親指がズキズキする…」
「外反母趾の痛みと一緒に膝や腰まで痛くなってきた」
「インソールを入れてみたけど、逆に痛くなった…」
「手術だけは避けたいけど、どこに行っても治らない…」
もし、こんなお悩みがあるなら、当院の施術がきっとお役に立てます。
よくある外反母趾の
お悩みチェック
・好きな靴を履くと親指が痛くなる
・会社で支給された靴が合わず、足がズキズキする
・重度の外反母趾の家族がいて、自分も不安
・整体・整骨院・病院に通ったけれど、なかなか良くならない
・インソールを使ってみたけど、逆に痛みが強くなった
・病院で手術をすすめられたができれば避けたい
・外反母趾をかばって膝や腰にまで負担がきている
モートン病や扁平足も併発し始めている
▶︎ ひとつでも当てはまる方へ
それは「足だけの問題」ではなく、骨盤のゆがみ・姿勢の崩れ・歩き方のクセが根本の原因かもしれません。
もちづき整骨院では、足だけを診るのではなく、「身体全体のバランス」から見直すことで、痛みの原因を根本から解消へと導いていきます。
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もちづき整骨院
Tel：022-341-6081
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受付時間：10:00～19:30
（土曜16:30まで／日曜14:30まで）
定休日：火曜日・祝日・当院指定日
なぜ 外反母趾 が起きるのか？
〜足の形の問題ではなく、体のバランスの崩れが原因〜
「外反母趾＝足の親指が変形しているから」と思われがちですが、実はその”曲がった親指”は、結果にすぎません。
本当の原因は、骨盤・姿勢・歩き方など、体全体のバランスの崩れにあります。
外反母趾 が進行する流れとは？
骨盤が傾いていると、体の重心が内側に寄りやすくなり、足の親指（母趾）にばかり体重が乗ってしまう。その結果、親指の関節が外側に押し出され、変形や痛みが進行します。
つまり、足だけを見ても改善しないのは、
「体の歪み」→「重心のズレ」→「親指の負担」→「変形」という因果関係があるからなんです。
骨格・姿勢・重心を整えずに 外反母趾 治療しても…
テーピング、インソール、外反母趾専用の靴は、外反母趾になりたての人には有効な方法かもしれませんが筋力やバランス感覚が回復して体を支えられている訳ではありません。
そのため、長い間、外反母趾に悩んでいる方には、足だけの治療は逆に負担になることもあります。
長く自分の足で歩き続けたいと考えている方には、根本原因である体全体のバランスを整えて再発しにくい健康的な足を目指すことをオススメしています。
骨盤と歩き方を整えると外反母趾が改善する理由
外反母趾の改善には、「骨盤」と「歩き方」の両方を整えることが必要不可欠です。なぜなら、この2つが”親指にかかる負担”を決定づける根本の要素だからです。
骨盤は、歩くたびに体重を受け止める「身体の土台」
骨盤が歪んでいると、体の重心が傾きます。
その結果、バランスを取ろうとして、股関節や膝、足のアーチに余計な負担がかかりやすくなります。
歪んだ状態のまま歩くことで、足の内側に重心が集まりやすくなり、
親指に体重が偏ってしまう＝外反母趾が進行する要因となってしまうのです。
歩き方が変わると、足にかかる力の「流れ」が変わる
本来、歩くときの重心は：かかと → 小指側 → 親指へスムーズに抜けていくのが理想的。
しかし、歩き方にクセがあるとかかと → 土踏まずの内側 → 親指」**というように、内側へ一直線に力が集まり、親指の付け根（母趾球）に過剰な圧がかかる歩き方＝外反母趾の悪化パターンになります。
だから「骨盤＋歩き方」の両方が必要
骨盤を整えることで 体全体の重心バランスが安定します。そこから歩き方を改善することで、親指に偏らない自然な体重移動が可能になります
この2つを同時に見直してはじめて、外反母趾を「その場しのぎ」ではなく、根本から改善・再発予防できるのです。
〜“足裏の感覚”が整えば、もっと軽く、長く歩ける体になる〜
骨盤を整え、歩き方を見直して、重心のかかり方を改善する。この2つだけでも、外反母趾の痛みは十分に改善する可能性があります。
さらに、もっと安定して疲れにくく、長く歩ける足を目指すなら、「足裏の感覚（メカノレセプター）」の回復が欠かせません。
足の裏には、地面からの刺激をキャッチする「センサー（メカノレセプター）」があり、
この感覚がしっかり働くことで、無意識に正しいバランスを保てるようになります。
センサーが鈍ると…
・内側に重心が偏りやすくなり扁平足になる
・親指に体重が集中して、外反母趾が再発しやすくなる
・歩き方が”形だけ”になり、本来の動きが身につかない
どれだけ正しい歩き方を学んでも、その歩き方を自然に支える”土台となる足裏の感覚”がなければ、長年外反母趾にお悩みだった方の足は、再び崩れてしまう可能性があります。
もちづき整骨院では、骨盤・姿勢・歩き方の矯正に加えて、「長く歩き続けたい」「根本から身体を整えたい」とお考えの健康意識の高い方へ、足裏のセンサーが自然に働くような身体の使い方と生活の工夫までご提案しています。
こうすることで、ただ痛みが軽くなるだけではなく、「長時間歩いても疲れにくい足」「毎日を快適に過ごせる体」へと変えていくことが可能になります
これまでの施術内容のまとめ
当院の外反母趾専門施術では、次の3つの柱を軸に、再発しにくい足づくりを目指しています。
１・足裏アーチを回復する整体
→ 重心の偏りを整え、アーチを取り戻す
２・骨盤を中心とした全身のバランス調整
→ 骨格・股関節・姿勢の歪みを調整
３・自然な歩き方を定着させるサポート
→ 正しい重心移動と筋肉の使い方を習得
なぜ多くの方が、もちづき整骨院を選んでくださるのか？
もちづき整骨院では、「今の痛みを改善すること」だけでなく、この先も”自分の足で好きなことを楽しめる体づくり”を大切にしています。
痛みのある毎日から抜け出して、「もっと動けるようになったら何をしたいか」「本当はどんな風に過ごしたいか」そうした想いにも丁寧に寄り添って、施術やサポートをご提案しています。
当院が選ばれている理由
1・インソールやテーピングに頼らず、自然な足の機能を引き出す整体
2・骨盤・股関節・姿勢まで、体全体を見て整える本質的なアプローチ
３・あなたの”これからの暮らし”に合わせたご提案とサポート
「好きな靴で出かけたい」
「趣味をもっと楽しみたい」
「家族との時間を思い切り動ける体で過ごしたい」
そんな日々の楽しみが、自然にできるようになること。それが私の目指す整体のゴールです。
