腰椎椎間板ヘルニアの専門ページをご覧くださりありがとうございます。
腰椎椎間板ヘルニアと診断され、腰・お尻・脚の痛みやしびれでお悩みの方へ。
診断名だけで決めつけず、今どんな動きで症状が出るのかまで確認します。
病院で治療中の方、手術について説明を受けている方もご相談いただけます。
こんなお悩みでお困りでは
ありませんか？
・お尻から太もも・ふくらはぎにかけて、痛みやしびれがある
・座っていると脚がしびれてくる
・立ち上がる時や身体を動かした時に腰から脚が痛む
・痛みやしびれが気になり、歩くことが不安
・薬や注射、リハビリを続けているが、今後が不安
・「腰椎椎間板ヘルニア」と診断され、どう過ごせばよいか迷っている
・手術について説明を受けているが、他に確認できることも知りたい
ひとつでも当てはまる方は、この先で当院がどのような点を確認しているのかをご覧ください。
腰椎椎間板ヘルニアによる痛みや痺れに対する治療は一辺倒になりがちですが、人によって痛む箇所やしびれれる箇所は様々です。
今現在、病院や整骨院、整体院に通院していてもなかなか治療効果を感じず今の治療内容に疑問をお持ちであれば当院にお越しください。
もちづき整骨院では、ご来院くださる方の悩みにしっかりと向き合い、お一人おひとりのカラダに合わせて施術しております。
【患者様の声】
手術について説明を受けていた40代男性の経過
大内様 40代 仙台市青葉区在住 (※効果には個人差があります)
歩くことがつらかった方の経過
土田様 60代 仙台市太白区中田 (※効果には個人差があります)
お尻から脚の痛み・しびれで来院された方
高橋様 40代 仙台市青葉区在住 (※効果には個人差があります)
詳しくは「患者様の声」ページをご確認ください。
腰椎椎間板ヘルニアとは
人間の骨格の中に、脊椎（背骨）と呼ばれる骨があり
脊椎は７個の頸椎（けいつい）・１２個の胸椎（きょうつい）・５個の腰椎（ようつい）と
仙骨（せんこつ）・尾骨（びこつ）から出来ています。
それぞれの骨と骨の間に椎間板というクッションの働きをする組織があり、様々な衝撃から背骨にかかる負担を分散しています。
腰椎椎間板ヘルニアとは、腰椎の椎間板の一部が飛び出した状態のことを指します。
〇
腰椎椎間板ヘルニアでは、腰や臀部（お尻）、太もも、スネ、足の指などに痛みやしびれがみられることがあります。ひどくなると、日常生活に支障が出ることもあります。
これが腰椎椎間板ヘルニアです。
ヘルニアと診断された方に、当院が確認していること
病院でレントゲンやMRIを撮影して腰椎椎間板ヘルニアと診断されても、痛みやしびれの程度・出る動作・困っていることは人によって異なります。
そのため当院では、整形外科で確認された診断内容を大切にしながら、姿勢だけでなく、立つ・座る・歩くなど実際の動作も確認します。
痛みやしびれの感じ方は、日常生活で繰り返している姿勢や身体の使い方によっても変わることがあります。長く同じ姿勢を続けていると、身体の一部に負担が集中しやすくなり、それが今の症状の感じ方に影響していることもあります。
もちづき整骨院では、画像所見だけで判断せず、実際にどの動きで症状が出るのか、日常生活のどんな場面で困っているのかを一緒に確認しながら施術を行っています。
私自身も、腰を痛めて歩くことがつらい時期を経験しました。その経験もあり、診断名だけでなく「今何ができなくて困っているのか」「どんな生活に戻りたいのか」まで伺うことを大切にしています。
※症状によっては、整形外科など医療機関での検査・診察を優先していただく場合があります。
FLOW
当院では、このような流れで
状態を確認します
状態を
腰や脚の痛みだけでなく、姿勢や歩き方、身体の動きも確認しながら、その方の状態に合わせて進めます。実際の院内での確認の様子をご覧ください。
- お悩みと、痛みが出る動作を確認します立つ・座る・歩くときの痛みやしびれ、続けて動ける時間を伺い、無理のない範囲で動きを確認します。
- 姿勢・歩行を確認し、映像を一緒に見ます立った姿勢を正面と横から、院内を歩く様子を撮影します。モニターに映し、模型を使ってご説明します。
- 状態に合わせて施術します確認した内容をもとに、負担が集まっている部分から進めます。
- 変化を確認し、必要な運動や生活動作をお伝えします最初に確認した動きをもう一度行っていただき、変化を確かめます。そのうえで、ご自宅でできる運動や日常動作の工夫をお伝えします。
施術の流れは、お身体の状態に合わせて変わります。
痛みが強く、動くことがつらい場合は、無理な動作確認をせず、できる範囲から進めます。
当院では、腰椎椎間板ヘルニアの症状と向き合う中で、日常生活で無理なく歩けるカラダを目指してサポートしています。
【患者様の声】
手術を選ばず、歩き方を見直した方の声
同じように腰が曲がらない、歩くのが辛い人に勧めたいです。
【初 診】
ヘルニアで腰が曲がらず歩くのもつらいうえに、腰を曲げたあと反り返すたびに、激痛が走り病院では手術も検討するようにいわれました。
安静にしていたい気持ちはありましたが、仕事を休むわけにはいかずなんとか仕事にはいってましたが本来の3割位しか動けず職場の人に迷惑をかけていることがとても申し訳なく思ってました。
病院でブロック注射を打ちましたが全く効かずどうすればいいのか？困っていたところインタ
ーネットでこちらを見つけて予約を入れました。
【感 想】
同じように腰が曲がらない、歩くのが辛い人に勧めたいです。歩き方や普段の姿勢がカラダに
負担をかけてたなんて全くわからなかったので、本格的にカラダを良くしたい人は専門的にみてくれる望月先生に一度見てもらうといいと思います。仕事で同僚に迷惑をかけることも無く
なったのでモヤモヤしてましたが安心して生活が送れてます。ありがとうございます。
施術を受けるたびに腰痛と痺れが改善していくのが実感できました。
【初 診】
ヘルニアで立っているのも横になっているのも辛い状態でした。何もできずゆっくりしていた
いのに、どの体勢をとってもつらいので泣きたい気持ちで生活の全てが煩わしかったです。病
院で電気を当てたり、ブロック注射をしたり、リリカを飲んでいましたがあまり効果を感じる
ことができませんでした。
【感 想】
施術を受けるたびに腰痛と痺れが改善していくのが実感できました。2ヶ月くらいで普通の生
活が問題なく送れるようになって今は歩き方の見直しや、またあの辛いヘルニアの痛みが出な
いようにメンテナンスでお世話になってます。
だんだんカラダを動かすのが楽しくなってきたのでヨガもはじめようとおもってます！
ありがとうございます。
手術を検討していた状態から、仕事に復帰された方の経過
【初 診】
学生の頃から腰痛・ぎっくり腰を繰り返していました。コチラにお世話になる2ヶ月前にデスクワークをしていて立ち上がった瞬間お尻からもも裏に激痛が走り、病院でレントゲンをとったら「完全に椎間板が飛び出てる、すべり症も起きてますね」といわれ度重なる腰痛で骨がズレてしまい、まともに歩けない状態でした。薬と注射でごまかしながら生活していましたが、だんだん効果がなくなってきて病院の先生に「これ以上ひどくなるなら手術しかないよ」といわれ仕事のことも考えると手術はさけたかったのでインターネット検索してコチラをみつけて、ここで治療してダメだったら手術しようと考えてました。
【感 想】
先生の施術はとても的確で、初診から何も言わなくても痛いところや触れてほしいところを施術してくれるので「もしかしたら治るかも！」と希望を持たせてくれました。自分の姿勢とカラダの動きをみて「こんな姿勢とってませんか？」「こういう歩きグセついてますよ」とカラダを見ただけで、良くないと知っていながら、なかなか治せなかった姿勢を当てられ、これからの自分のためにここでちゃんとした姿勢をみにつけようと思わせてくれました。治療を繰り返すたび症状が少しずつ緩和していくのも実感できたし、自宅で取り組む運動も全然キツくないけど効果がでるので継続しがいがありました。通院して4ヶ月になりますが、お陰様で今は全く痛みが気にならなくなりました！立ち上がることも、前屈みになることも全然怖くなくなり仕事もバリバリこなせてます。たまに腰が重苦しくなるときもありますが、先生に教えてもらった自分のカラダに合わせた運動をするとすぐ症状が落ち着くので、安心して動いてます。もうあの痛みを引き起こしたくないので定期的にお世話になっています。
施術は筋肉をやさしく触れる施けだったのですが、身体がしっかり変化しているのを実感しました。
【初 診】
椎間板ヘルニアで一時期歩くのも大変なくらいでした。その後一度は回復してきていたのです
が、家事中にぎっくり腰になり、再び歩くのも腰を曲げるのもつらい状態になっていました。
痛み止めも効かなくなり睡眠もまともに取れなくなってきたので、なんとかしないと仕事も家
事も手につかなくなると思い先生にお願いしました。
【感 想】
施術は筋肉をやさしく触れる施けだったのですが、身体がしっかり変化しているのを実感しま
した。もともと体が硬く、そのせいで腰を傷めやすかったのかと思いますが、腰の痛みが楽に
なってから、股関節中心に運動やストレッチを教えてもらい、実践するとどんどんカラダが動
きやすくなることが実感できました。歩き方を指摘されていつのまにか、腰を痛める歩き方を
していたのは驚きでした。いまは、まだヘルニアの症状がでないように姿勢と歩き方を定期的
にみてもらってます。
今ではカラダが随分楽になり、生活しやすくなりました。本当にありがとうございました！
初回は60〜90分ほどお時間をいただきます。病院での診断内容も伺い、その日の状態に合わせて進めます。
>症状によっては、こちらのページも参考にしてください
FIRST VISIT
初めて腰椎椎間板ヘルニアの
施術を受けられる方へ
安心してご来院いただくために、
初回の時間や確認事項をご案内します。
初回は60〜90分ほどかかります
初回は、カウンセリング・身体の状態の確認・ご説明・施術を含め、60〜90分ほどお時間をいただきます。お急ぎにならずに済むよう、時間に余裕をもってご来院ください。
施術は自費となります
当院では、腰だけでなく骨盤・股関節・歩き方まで確認するため、健康保険は適用されません。料金についてご不明な点がある場合は、ご予約前にお問い合わせください。
病院での診断・検査内容を大切にします
レントゲンやMRIの画像所見、診断結果、お薬の情報などをお持ちの場合は、ご来院時にお見せください。病院での指示も確認しながら、今の身体でできることを一緒に考えます。
次のような場合は、先に医療機関へご相談ください
急に脚へ力が入りにくくなった／排尿・排便がしにくい、または漏れてしまう／お尻や脚の周囲に強いしびれや感覚の異常がある／安静にしていても強い痛みが続き、急激に悪化している――このような場合は、まず整形外科など医療機関での検査・診察を優先してください。受診するか迷っている場合は、ご予約前に一度ご相談ください。
無理に動かすことはありません。つらい姿勢や不安な動きがあるときは、遠慮なくお伝えください。
よくある質問
腰椎椎間板ヘルニアと診断されていますが、相談できますか？
はい。診断名だけでなく、今どんな動きで症状が出るのかまで確認しながらご相談いただけます。検査結果や医師から説明された内容があれば、分かる範囲でお聞かせください。
手術を勧められています。それでも相談できますか？
ご相談いただけますが、手術の必要性を整骨院で判断することはできません。急激な筋力低下や排尿・排便の異常などがある場合は、医療機関での判断を優先してください。
病院に通いながらでも大丈夫ですか？
はい。医療機関での診察や治療を続けながらご相談いただけます。
腰よりお尻や脚の痛み・しびれが強くても大丈夫ですか？
ご相談いただけます。痛みやしびれの出る場所・動作は人によって異なりますので、実際の動きを確認しながら進めていきます。
どんな服装で行けばいいですか？
動きやすい服装でお越しください。膝が見えるハーフパンツなどをご持参いただくとスムーズです。着替えのご用意もございます。
初回はどのくらい時間がかかりますか？
初回は60〜90分ほどお時間をいただいております。カウンセリングと状態の確認を丁寧に行うためです。
どのような場合に病院受診を勧めますか？
急に脚の力が入りにくくなった場合や、排尿・排便がしにくい場合、安静にしていても強い痛みが続き急激に悪化している場合などは、まず医療機関の受診をおすすめしています。
完全個室・完全予約制
Gallery
貴重な時間を笑顔で
過ごせるように
体調に左右されない
健康な体で
人生を楽しみましょう。
※大変多くのお問い合わせを頂いておりますので、
当日・翌日のご案内が難しくなっております。
お急ぎでご予約をご希望のかたは、
お電話をおすすめしております。
よくある質問
施術は痛くありませんか？
はい、痛くありません。おカラダの状態によってはイタ気持ちいいと感じることはありますが、バキバキ・ボキボキしたりしないので揉みかえしもほとんど起こらない施術です[
どれくらい通わないといけませんか？
通院頻度は患者さんのおカラダ状態によって変わります。症状にもよりますが初回から３〜４回は１週間に１回くらいが目安になります。その後、状態がよければ２、３週間に１回くらいの間隔で通って頂くことが多いです。ご不安であれば１度、お問合せフォームより現時点の症状をお知らせください。おおよそになりますがご通院の目安をお伝えさせていただきます。
どのような服装で行ったらいいですか？
特に指定はございません。着替えは当院で用意しているものがありますのでのでお好きな格好でご来院ください。もし、お着替えをご持参いただける場合は膝が見えるハーフパンツ等だと検査がしやすくなるので助かります。よろしくお願いします。
化粧はしたままでも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
駐車場はありますか？
はい、提携しているコインパーキングが近隣に４箇所ございます。アクセスよりご確認ください。わかりにくい場合はお電話でご案内しますのでお気軽にご連絡ください。
健康保険は使えますか？
申し訳ございません、当院は自費のみの施術になります。
クレジットカードは使用できますか？
はい、Visa、MasterCard、American Express、のクレジットカードで決済可能です。
生理中や妊娠中でも施術を受けることはできますか？
はい、可能です。ただし、病院にかかられていてお医者様に止められている場合は、お医者様の指示に従ってください。
当日予約は可能ですか？
はい、可能です。当日のご予約は、LINEやメールだと返信が遅くなる場合がございますのでお電話にてお問い合わせください
子供は連れて行っても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。一人で待合室で待てるお子様であれば問題ございません。ただ、キッズスペースなどは設けておりませんのでだっこが必要な小さなお子様の場合はご遠慮頂いております。何卒ご了承くださいませ。
以前、手術をしましたがまた痛くなりました。診てもらえますか?
はい、もちろん大丈夫です。手術後のリハビリにも対応しておりますのでご相談ください。
病院で手術をすすめられました。手術しなくてもよくなりますか?
手術をしなくても回復する可能性は十分あります変形の角度、現在の状況によりますが「変形性関節症」には痛み周期あることがわかっています。
最初は痛く感じても痛みが弱くなる時期がくるのでそこで適切な運動療法や施術を行うと症状が改善しやすくなります。
手術をすすめられた患者さまが当院に来院されて、山登りや旅行などを楽しめるようになっています。
関節の軸を正しく調整すれば症状は改善します。お悩みであれば一度ご相談ください。
営業時間とアクセス
アクセス
提携コインパーキング
※近隣に提携しているコインパーキングが５ヶ所ございます。
駐車券をお渡ししますので、ご利用の際はお申し付けください。
バス・電車でお越しの方
北仙台駅から徒歩10分
北四番丁駅から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」
「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩５分
【営業時間】
月曜日～金曜日 10:00～20:00
(最終受付19:30)
土曜日 10:00～17:00
(最終受付16:30)
日曜日 10:00～15:00
(最終受付14:30)
【定休日】
火曜日・祝日・当院指定日
【住 所】
仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102
022-341-6081
＊【施術に含まれる提供内容・流れ】
《所要時間：カウンセリング30分～60分＋施術10〜15分》
初回施術時間は60分〜90分お時間いただきますのでお時間に余裕を持ってご来院ください
初回の施術を受けられて、続けて治療をご希望される方にはお得な継続プランもご用意していますのでまずはお試しください。
当院では、カラダ全身を確認しながら施術を行っています。そのため健康保険の適用はございません。予めご確認頂くよう宜しくお願い致します。
