リンパケア整体
当院で行う リンパケア整体 は、あなたのカラダに合わせて触れる強さを調整。
骨盤と背骨を同時に整え、血液が全身を巡るように筋肉を柔らかくします。
ただ、患部を揉みほぐすのではなく日々どのような姿勢をとることが多いのか？
確認しながら施術に入るので施術後はバランスの取れたカラダに。
カラダの状態、歪むクセの原因、筋肉のかたさ、関節の可動域、カラダの状態は一人ひとり違うので、確実に痛みの根元を見極めて行うあなたに合わせた施術です。
リンパケア整体 カラダがよろこぶ3つの特徴
痛みは、血流の悪さがきっかけとなり筋肉の動きが小さくなって起こります。
つらい症状や痛みの改善には「血流の促進」「老廃物の排出」「筋肉ポンプ」は欠かせません。
リンパケア整体は3つの特徴によって症状改善、痛みによるストレスを取り除き、エネルギーに満ちたカラダへ日常へと導いてます。
1.血液をキレイにしてカラダの酸化を防ぐ リンパケア整体
痛みやカラダの反応によって筋肉が固くなると血管の劣化、血液循環が悪くなり老廃物が残って、冷えやむくみ、カラダのトラブルの原因になります。
さらに年齢を積み重ねたおカラダは筋力の低下も伴って血管の老化も加速していきます。
リンパケア整体によって全身に新鮮な血液を循環させると、酸素と栄養分が体のすみずみまで運ばれ、活性酸素を抑えて老廃物を回収します。
硬かった筋肉のコリも柔らかくなり、カラダはかるくなって、疲労回復効果も高まります。
血管の修復や再生へとつながり、筋肉の質の向上、痛みの改善と予防を可能にします。
2.基礎代謝を上げ骨格を支えやすくする リンパケア整体
血液循環がよくなると、基礎代謝があがり、筋肉が活性化されて脂肪燃焼が促進されるようになります。
筋肉量が増えやすくなり、カラダを支える力が強化されて、座る、立つ、歩くときの骨格バランスが向上して日々とり続ける姿勢が楽になります。
3.睡眠の質を高めて、疲れをリセットする リンパケア整体
代謝があがると、一呼吸の酸素量が増えて体内組織や内臓が活発に機能するようになります。
酸素と二酸化炭素の入れかえがスムーズになり睡眠中の呼吸器が安定して働くするようになるため睡眠の質が高まります。
眠りも深くなり朝もスッキリ目覚められるようになります。
施術の流れ
1.カウンセリング
カウンセリングでは痛みについてはもちろん、ご自宅やお仕事中の過ごし方など生活習慣を踏まえてお話をお伺いたします。
普段何気なく行っていることをお話し頂くことで、カラダの不調の早期改善のためのヒントがみつかります。
そのうえで、これからの理想(目標)とされるお身体になるためのご提案を専門家としての視点か らご提案させて頂きます。 そのため初回はカウンセリングに30分〜1時間お時間を頂いております。2回目以降はカウンセリングのお時間は個人によって違いますが5分〜10分になります。
2.その日のお体の状態を確認します
施術に入る前にカラダの歪みや不調の原因を確認します。
お一人では、なかなか自覚することができないカラダの歪みや忍び寄る症状、不調を見逃さないようにご来院毎に体の状態を詳しく診ながら患者さんと一緒に確認していきます。
3.その日のカラダの状態に合わせた施術の見立て
カラダはご来院毎に少しずつ変化します。
施術を進めて行く過程で痛みの感じ方や痛む場所が変わることもあります。
毎回行うカウンセリングとおカラダの動きの確認によって見つけ出した、おカラダの変化をもとに施術を行います。
4.施 術
おカラダのバランスを考慮すると、痛みがでている箇所とは全く関係のないところに原因が潜んでる場合もあります。
そのため痛みを感じてる箇所とかけ離れた箇所に施術を行なうこともありますが「症状改善+予防」のための施術を行っております。
安心して施術をうけてください。
5.姿勢バランスの見直し
施術で骨格バランスを整えたら『歪みクセ』が戻らないように、必要に応じて姿勢のとりかた、関節の動かしかた、歩きかたを見直します。
正しく歪みにくい姿勢、傾いたカラダの動きを見直すことで筋肉や関節の負担を和らげて施術効果や症状の回復速度を格段にあげることが可能になります。
患者さんの生活様式に合わせて見直しているので、無理なく継続して頂ける内容です。
6.セルフケア方法や日常生活へのアドバイス(after)
院内で行なった正しい姿勢とカラダの動かしかたが、定着するようにご自宅でも行えるセルフケアをお伝えします。
(おカラダの状態によってお伝えしないほうが良い場合は施術のみで終了しま す。)
歪みグセの予防と血液循環と代謝が高まるセルフケアで、1日でも早く元気に日常生活がおくれるように、心地よいセルフケアをご提案致しております。
この１～6の段階を数か月から１年ほどかけて丁寧におこなうことで、「その場しのぎではない」元の身体を取り戻し、日常生活で痛みがないシビレがないという状況をつくりだします。
仙台市青葉区の「もちづき整骨院」は
足元から歩き方と体の動きを見直し、
動ける体を取り戻したい
方のための整骨院です。
ふらつく足に“根”を生やす
独自の施術で、
身体を支える土台から整えます。
・手術を回避して
歩く力を取り戻せた
・また、普通に買い物や
身の回りのことが
できるようになった
・周りに気を使わず
旅行を楽しめるようになった
本来カラダに備わっている
「正しく動く力」を
引き出すサポートで、
多くの喜びの声を
いただいております。
どこにいっても
よくならず
不調を取り除くこと
諦めていませんか?
なかなか症状が改善せず、
毎日不安を抱えている方は、
ぜひ一度ご相談ください。
痛みと付き合っていくしかない…
そう思っていませんか？
階段を降りるとき、手すりなしでは怖くて踏み出せない
少し歩くと痛くなるので、外出を諦めることが増えてきた
病院では「加齢だから仕方ない」「様子を見て」と言われるだけ
整骨院・整体に通っているが、その日は楽になっても翌日には戻っている
「手術を勧められた」が、できれば避けたい
旅行や買い物に行きたいのに、どれだけ歩けるか不安で予定が立てられない
なんとなく、歩き方がおかしくなってきた気がする
一つでも当てはまるなら、
それは「加齢のせい」でも「仕方がないこと」でもないかもしれません。
同じ悩みを抱えていたかたが、こんな変化を経験しています。
「また歩ける」を取り戻したかたの声
痛みを我慢することなく
元気に毎日を過ごしたい
あなたへ
身体の構造を知り尽くした
骨格のプロにお任せください
繰り返す痛みの原因は
「足裏アーチの乱れ」にあります。
直接触っても、また痛くなる。
その理由は「足裏」にあります。
歩くとき、脳は足裏からの情報をもとに「今どんな地面を歩いているか」「次の一歩に何gの力が必要か」を0.1秒単位で計算しています。
足指が縮こまっていたり、足裏の感覚が鈍くなっていると——脳は「暗闇の中を歩いている」状態になります。情報が届かないまま、膝・腰・股関節は毎歩、衝撃に備えられないまま負担を受け続けます。
だから、膝や腰（患部）を直接触って楽になっても、また歩けば同じ衝撃が繰り返され、痛みが戻るのです。根本にあるのは、足指と脳のつながりが切れていること。
歩き方の見直しについて
歩くは、全身運動です。
体の土台が整って初めて、歩き方は変わります。
体の
歩き方は、足の着き方だけの問題ではありません。背骨の柔軟性・股関節の可動域・足指の動き——全身がつながって、はじめて一歩が生まれます。
足指がちゃんと動くようになると、重心バランスが安定します。すると体は自然と安定した歩き方を取り戻していきます。意識して「直す」のではなく、体が整った結果として、歩き方が変わる。
症状が強い段階では、まず体全体を整えることを優先します。背骨・股関節・足首・足指——それぞれの動きが回復してきたところで、はじめて歩き方の見直しに入ります。順番を間違えないことが、変化を持続させる理由です。
もちづき整骨院が「足元から」整えるのは、この理由からです。その具体的なアプローチを、3つの視点でご説明します。
当院が選ばれる３つの理由
理由１ 忘れかけてしまった
歩き方から見直します
段差を降りるとき、ふとためらう。
歩き出しが、なんとなく怖い。
「歩き方を忘れてしまった」と表現されるご来院のかたが、実際にいらっしゃいます。
これは気のせいでも、加齢のせいだけでもありません。
足裏から脳へ届く「地面の情報」が、正確に伝わっていないことが原因のひとつです。
足がちゃんと地面を踏めていないと——
バランスを保つために、膝は曲がり、背骨は反り返ったり丸まったりして姿勢を補正し続けます。
その積み重ねが、膝・腰・股関節への慢性的な負担になっていきます。
「踵からしっかり着地する」歩き方は、一見よさそうに思えます。
しかし踵や母指球など足の硬い部分だけで踏み込む歩き方は、ようやく地面を感じているに過ぎません。
その機能を使わずに歩き続けることで、足そのものの働きが少しずつ衰えていくのです。
当院では、足指・足裏の感覚機能の回復から施術を始めます。
脳に正しい地面の情報が届くようになると、体が自然に衝撃を受け止められるようになり、
膝や腰・股関節への負担が少しずつやわらいでいきます。
痛みのある場所だけをほぐしても「また戻る」のは、
この根本がケアされていないからです。
● 「歩き方を忘れた」感覚が、少しずつ戻ってくる
● 施術効果が「また戻る」から「定着する」に変わる
● 毎歩の衝撃が減り、膝・腰・股関節がらくになる
足元という身体の土台から整えることで、
「また歩ける」という実感が少しずつ戻ってきます。
理由2 足元から見直して
あなたに合った姿勢に整うから
あなたに
「痛みが減った」だけではありません。
ご来院されたかたの多くが、施術を続けるうちに
歩き方・立ち姿勢・足の形まで変わったと感じていただいています。
「補正のクセ」がなくなると、体は自然な形に戻る
足裏の感覚が回復し、脳に正しい地面の情報が届くようになると——
膝を曲げて、背骨を反らせて、必死にバランスを取っていた「補正の緊張」が抜けていきます。
すると、歩き方が安定し、立ち姿勢が整い、
足元の負担が減ることで足の形にも変化が現れてきます。
横にスライドしてご覧いただけます
※歩き方や体の使い方が変わることで、足元や姿勢にも変化が見られることがあります。
※変化の度合いには個人差があります。
● 歩き方が安定し、立ち姿勢が自然に整ってくる
● 足元の負担が減り、無理のない体の使い方に変わる
● 足の形や重心のバランスにも、少しずつ変化が現れる
痛みの有無だけでなく、体への負担が減ることで見た目にも少しずつ変化が表れてきます。
「前より歩きやすい」「立っているのが楽になった」
そんな実感を、見た目の変化とともに感じていただける身体づくりを大切にしています。
理由３ 小さな違和感も見逃さないから
痛みのつらさ、不安な気持ち、「治るんだろうか」という焦り。
院長の望月自身が、同じ気持ちを経験してきました。
22歳、スノーボードで「腰椎破裂骨折」。半年間の入院生活。
6時間に及ぶ手術。コルセットをつけたまま過ごした3ヶ月。
筋肉は弱まり、関節は固まり、カラダはロボットのようにカチコチに。
そこから回復の手助けをしてくれたのが、近所の整骨院でした。
「手だけでカラダが回復するなんてすごい。自分も同じように困っている人の役に立ちたい」
——それが、治療家を志したきっかけです。
8年間の下積みを経て、35歳で開業。
少しずつ忙しくなってきた矢先、施術中に突然腰に電気が走るような激痛が起きました。
数日後には歩けなくなるほど悪化し、足にしびれ、膝裏には針で刺されるような痛み。
痛み止めの注射を打っても、薬が切れればまた戻ってくる。
「どうしたらこの腰痛が治るのか」——そこから研究と試行錯誤が始まりました。
もちづき整骨院 院長 望月 陽平（柔道整復師・国家資格 / メンタル心理カウンセラー）
その後、勉強会・講習会・他院での施術体験を重ねながら、
「動ける体の基盤をつくる」という考え方にたどり着き、
今の施術スタイルができていきました。
痛みがある日の心細さ、治療を続けても変わらない焦り——
そういった気持ちは、経験したことがある人にしかわかりません。
だからこそ、症状の話だけでなく、その方の日常や気持ちごと聞くようにしています。
● 痛みがある日の不安や焦りを、自分の経験として知っている
● 症状だけでなく、その方の生活や気持ちまで含めて話を聞く
● 初回から最後まで、院長が一人ひとりの施術を担当する
「症状が改善しない不安」も「どこへ行けばいいかわからない迷い」も、
院長は自分の体で知っています。
だから、あなたのお悩みに誠心誠意向き合えます。
代表的な症状
内臓脂肪を減らして、関節を守るダイエット
体重が1kg増えると、膝への負担は約3〜4kg増えます。
痛みと体重、両方を同時に改善するために、
当院では施術と並行してダイエットサポートを行っています。
★★★★★ Googleレビュー
変形性膝関節症になり、ダイエットサポートもお願いしました。結果的に9kgのダイエットに成功して、膝の痛みは全く気にならなくなり、浮腫もなくなって足がとってもスッキリしました！
— 後藤様（変形性膝関節症）
★★★★★ Googleレビュー
膝の治療と並行してダイエットプログラムを開始。3ヶ月で7kg落ちて、下半身がスッキリ！膝の痛みも気にならなくなり、仕事もプライベートも楽しく歩けています！
— Y.T様（変形性膝関節症）
★★★★★ Googleレビュー
3ヶ月でウエスト-12cm、体重-6kg。体がとっても軽く歩きやすくなりました。肌質や睡眠の質も良くなって、ダイエットに失敗したくなければ先生のサポートを受ければ大丈夫です！
— 古賀様
完全個室・完全予約制
Gallery
貴重な時間を笑顔で
過ごせるように
体調に左右されない
健康な体で
人生を楽しみましょう。
※大変多くのお問い合わせを頂いておりますので、
当日・翌日のご案内が難しくなっております。
お急ぎでご予約をご希望のかたは、
お電話をおすすめしております。
よくある質問
施術は痛くありませんか？
はい、痛くありません。おカラダの状態によってはイタ気持ちいいと感じることはありますが、バキバキ・ボキボキしたりしないので揉みかえしもほとんど起こらない施術です[
どれくらい通わないといけませんか？
通院頻度は患者さんのおカラダ状態によって変わります。症状にもよりますが初回から３〜４回は１週間に１回くらいが目安になります。その後、状態がよければ２、３週間に１回くらいの間隔で通って頂くことが多いです。ご不安であれば１度、お問合せフォームより現時点の症状をお知らせください。おおよそになりますがご通院の目安をお伝えさせていただきます。
どのような服装で行ったらいいですか？
特に指定はございません。着替えは当院で用意しているものがありますのでのでお好きな格好でご来院ください。もし、お着替えをご持参いただける場合は膝が見えるハーフパンツ等だと検査がしやすくなるので助かります。よろしくお願いします。
化粧はしたままでも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。
駐車場はありますか？
はい、提携しているコインパーキングが近隣に４箇所ございます。アクセスよりご確認ください。わかりにくい場合はお電話でご案内しますのでお気軽にご連絡ください。
健康保険は使えますか？
申し訳ございません、当院は自費のみの施術になります。
クレジットカードは使用できますか？
はい、Visa、MasterCard、American Express、のクレジットカードで決済可能です。
生理中や妊娠中でも施術を受けることはできますか？
はい、可能です。ただし、病院にかかられていてお医者様に止められている場合は、お医者様の指示に従ってください。
当日予約は可能ですか？
はい、可能です。当日のご予約は、LINEやメールだと返信が遅くなる場合がございますのでお電話にてお問い合わせください
子供は連れて行っても大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。一人で待合室で待てるお子様であれば問題ございません。ただ、キッズスペースなどは設けておりませんのでだっこが必要な小さなお子様の場合はご遠慮頂いております。何卒ご了承くださいませ。
以前、手術をしましたがまた痛くなりました。診てもらえますか?
はい、もちろん大丈夫です。手術後のリハビリにも対応しておりますのでご相談ください。
病院で手術をすすめられました。手術しなくてもよくなりますか?
手術をしなくても回復する可能性は十分あります変形の角度、現在の状況によりますが「変形性関節症」には痛み周期あることがわかっています。
最初は痛く感じても痛みが弱くなる時期がくるのでそこで適切な運動療法や施術を行うと症状が改善しやすくなります。
手術をすすめられた患者さまが当院に来院されて、山登りや旅行などを楽しめるようになっています。
関節の軸を正しく調整すれば症状は改善します。お悩みであれば一度ご相談ください。
営業時間とアクセス
アクセス
提携コインパーキング
※近隣に提携しているコインパーキングが５ヶ所ございます。
駐車券をお渡ししますので、ご利用の際はお申し付けください。
バス・電車でお越しの方
北仙台駅から徒歩10分
北四番丁駅から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」
「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩５分
【営業時間】
月曜日～金曜日 10:00～20:00
(最終受付19:30)
土曜日 10:00～17:00
(最終受付16:30)
日曜日 10:00～15:00
(最終受付14:30)
【定休日】
火曜日・祝日・当院指定日
【住 所】
仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102
022-341-6081
もちづき整骨院の営業時間とアクセス
アクセス
提携コインパーキング
※近隣に提携しているコインパーキングが５ヶ所ございます。
駐車券をお渡ししますので、ご利用の際はお申し付けください。
バス・電車でお越しの方
北仙台駅から徒歩10分
北四番丁駅から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」
「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩3分
【営業時間】
月曜日～金曜日 10:00～20:00
(最終受付19:30)
土曜日 10:00～17:00
(最終受付16:30)
日曜日 10:00～15:00
(最終受付14:30)
【定休日】
火曜日・祝日・当院指定日
