腰痛・お尻や脚の痛みで
お悩みの方へ
お悩みの方へ
急に痛めた腰から、長く続く腰痛まで。
今どんな動きで困っているのかを確認し、
身体に合わせて施術を進めます。
腰痛・ぎっくり腰・脚の痛みやしびれなど、
ご相談いただいています。
こんなお悩みありませんか？
- 急に腰を痛めて、身体を起こすのが怖い
- 朝起きた時に腰が固まっている
- 長く座った後、立ち上がる時に腰が痛い
- 同じ腰痛を何度も繰り返している
- お尻から脚に痛みやしびれがある
- 長く歩くと脚がつらくなり、休みたくなる
- ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断され、どう過ごせばよいか迷っている
腰痛といっても、症状の出方はさまざまです
同じ「腰痛」でも、出方や経過は方によって異なります。まずは、ご自身に近いものをご確認ください。診断名をこちらで決めるものではありませんので、参考としてご覧ください。
タイプ1
急な腰痛・ぎっくり腰
急に動けなくなった、起き上がるのが怖い、身体を伸ばせないなど。痛めた直後の状態に合わせて、無理のない範囲で確認・施術を進めます。
今、動くことがつらい方へ
ぎっくり腰などで身体を動かすことがつらい時に、まず無理なくできることや、腰に負担をかけにくい寝方をご紹介しています。
痛みの程度や症状によって適した対応は異なります。無理に動かさず、強い症状がある場合は医療機関での確認もご検討ください。
ぎっくり腰でご来院された方の一例
ゴルフボールのカゴを置いた瞬間に腰を痛め、コルセットで腰を守りながらご来院された方の実際の様子です。院内では、ゴルフの動きも含めて確認しながら施術を進めています。
※効果には個人差があります。
タイプ2
慢性的な腰痛
朝のこわばり、長時間座った後の痛み、仕事や家事のたびに繰り返す腰痛など。日常生活での身体の使い方まで含めて確認します。
タイプ3
お尻〜脚の痛み・しびれ
ヘルニアなどの診断を受けている場合もあります。このような症状の方は、こちらのページも参考にしてください。
腰椎椎間板ヘルニアのページを見る ›タイプ4
歩くと脚がつらい・休むとまた歩ける
脊柱管狭窄症と診断されている方などに見られます。このような症状の方は、こちらのページも参考にしてください。
腰部脊柱管狭窄症のページを見る ›実際にご来院された方の事例
急な腰痛
急な腰痛で来院された方の一例
来院時はコルセットを着け、歩く時も腰をかばうような状態でした。数日後には大事な予定もあり、今できることを確認しながら施術を進めました。
腰が痛い場所だけで判断しません
腰の痛みは、いくつかの要素が重なって起こっていることがあります。当院では、痛みが出ている場所だけでなく、複数の視点から状態を確認しています。
- どんな動きで痛むか
- 立つ・座る・歩くでどう変わるか
- 腰だけでなく股関節がどう動いているか
- 足にどう体重をかけているか
- 脚の痛み・しびれの有無
- 病院でどのような診断・検査を受けたか
FLOW
当院では、このような流れで
状態を確認します
状態を
腰の痛みだけでなく、姿勢や歩き方、身体の動きも確認しながら、今の状態に合わせて施術を進めます。実際の流れを動画でご覧いただけます。
- お悩みと、痛みが出る動作を確認します立ち上がりや前かがみなど、日常生活でつらい動作を伺い、無理のない範囲で確認します。
- 姿勢・歩行を確認し、映像を一緒に見ます立った姿勢を正面と横から、院内を歩く様子を撮影します。モニターに映し、模型を使ってご説明します。
- 状態に合わせて施術します確認した内容をもとに、負担が集まっている部分から進めます。
- 変化を確認し、必要な運動や生活動作をお伝えします最初に確認した動きをもう一度行っていただき、変化を確かめます。そのうえで、ご自宅でできる運動や日常動作の工夫をお伝えします。
施術の流れは、お身体の状態に合わせて変わります。
ぎっくり腰などで動くことがつらい場合は、無理な動作確認をせず、できる範囲から進めます。
私自身も、腰を痛めて
歩くことがつらい時期を経験しました
歩くことがつらい時期を
院長の望月は、22歳のときに腰椎破裂骨折を負い、手術と長期の入院を経験しました。歩くことがつらく、日常生活の何気ない動作にも苦労した時期があります。
その経験もあり、診断名だけを見るのではなく、「今何ができなくて困っているのか」「どんな生活に戻りたいのか」まで伺うことを大切にしています。
医療機関とのかかわりについて
- 病院での診断・検査結果を大切にしながら確認を行います
- 病院に通院しながらのご相談も可能です
- 症状によっては、先に整形外科など医療機関での検査・診察をおすすめする場合があります
- 当院だけですべてを判断せず、必要に応じて医療機関の受診をご案内しています
初めて施術を受けられる方へ
安心してご来院いただくために、
初回の時間や確認事項をご案内します。
完全予約制です
完全個室・完全予約制で、初回から院長が担当いたします。
初回は60〜90分ほどかかります
初回は、カウンセリング・身体の状態の確認・ご説明・施術を含め、60〜90分ほどお時間をいただきます。お急ぎにならずに済むよう、時間に余裕をもってご来院ください。
施術は自費となります
当院では、腰だけでなく骨盤・股関節・歩き方まで確認するため、健康保険は適用されません。料金についてご不明な点がある場合は、ご予約前にお問い合わせください。
病院での診断・検査内容を大切にします
レントゲンやMRIの画像所見、診断結果、お薬の情報などをお持ちの場合は、ご来院時にお見せください。病院での指示も確認しながら、今の身体でできることを一緒に考えます。
次のような場合は、先に医療機関へご相談ください
急に脚へ力が入りにくくなった／排尿・排便がしにくい、または漏れてしまう／お尻や脚の周囲に強いしびれや感覚の異常がある／安静にしていても強い痛みが続き、急激に悪化している――このような場合は、まず整形外科など医療機関での検査・診察を優先してください。受診するか迷っている場合は、ご予約前に一度ご相談ください。
無理に動かすことはありません。つらい姿勢や不安な動きがあるときは、遠慮なくお伝えください。
院内のご案内
完全個室のプライベート空間で施術を行っています。
よくある質問
ぎっくり腰でも相談できますか？
はい。急に痛めた直後の状態でもご相談いただけます。痛めた直後は無理に動かさず、その時にできる範囲で確認・施術を進めます。
病院でヘルニアと診断されていますが、相談できますか？
はい。診断名だけでなく、今どんな動きで症状が出るのかまで確認しながらご相談いただけます。検査結果や医師から説明された内容があれば、分かる範囲でお聞かせください。
脚のしびれがありますが相談できますか？
ご相談いただけます。しびれの出る場所や動作は人によって異なりますので、実際の動きを確認しながら進めていきます。
脊柱管狭窄症と言われていますが大丈夫ですか？
ご相談いただけます。歩く時の負担のかかり方を確認しながら、無理のない範囲で進めていきます。
病院に通いながらでも大丈夫ですか？
はい。医療機関での診察や治療を続けながらご相談いただけます。
初回はどのくらい時間がかかりますか？
初回は60〜90分ほどお時間をいただいております。カウンセリングと状態の確認を丁寧に行うためです。
どのような場合に病院受診を勧めますか？
急に脚の力が入りにくくなった場合や、排尿・排便がしにくい場合、安静にしていても強い痛みが続き急激に悪化している場合などは、まず医療機関の受診をおすすめしています。
完全個室・完全予約制です
営業時間とアクセス
アクセス
提携コインパーキング
※近隣に提携しているコインパーキングが５ヶ所ございます。駐車券をお渡ししますので、ご利用の際はお申し付けください。
バス・電車でお越しの方
北仙台駅から徒歩10分
北四番丁駅から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩５分
【営業時間】
月曜日～金曜日 10:00～20:00（最終受付19:30）
土曜日 10:00～17:00（最終受付16:30）
日曜日 10:00～15:00（最終受付14:30）
【定休日】
火曜日・祝日・当院指定日
【住 所】
仙台市青葉区堤通雨宮町5-22-102
022-341-6081
当院では、カラダ全身を確認しながら施術を行っています。そのため健康保険の適用はございません。予めご確認いただくようお願いいたします。