「信号が点滅しても走れない」「段差がないのにつまずく」…そんな膝の痛みに悩んでいいた65歳女性が不安なく旅行を楽しめるようになった事例

当院には、整形外科や他の治療院に通ってもなかなか膝の痛みが変わらない、とお悩みの方が多く来院されます。

先日来院された65歳の女性（主訴：右腰・右膝の痛み、歩行困難）もその一人でした。

右の腰と、左右の両方の膝が痛くて、歩くのがつらい状態です。他の病院では「鵞足炎（がそくえん）の疑いがある」と言われました。実は10年前に整形外科で左膝の軟骨がすり減っていると言われていて、40年前には腰椎分離症と診断されたこともあります。

去年の秋ごろから痛みが出始めて、冬にはさらに悪化しました。「歩くと途中で痛くなるのがわかるから、もう歩きたくない」と思ってしまうんです。以前は信号を渡っている途中で点滅しても小走りで渡れたのですが、いまはそれができなくなりました。そのため、信号が青に切り替わった瞬間に渡り始めるように工夫しています。

大好きだったテニスも今は休んでいますし、旅行に行っても歩いている途中で膝が痛くなって、旦那に気を使わせてしまうのが申し訳なくて行くのをやめました。やりたいことはたくさんあるのですが、どうしても膝の痛みが気になってしまって、全くやる気が起きない状態です。

このような膝の悩み・人生を楽しめないせつなさをお話ししてくださいました

ヒアルロン酸注射・骨盤矯正をうけてもなかなか変わらなかった膝の痛みの原因

当院にお越しになるまで、他の院でストレッチや骨盤矯正、整形外科で注射を繰り返していたそうですが、なかなか思うような成果がでていませんでした。

そのため、膝の動きや治療の他に

• 足裏・足指の機能回復
• 胸椎の柔軟性
• 骨盤と股関節の運動軸
• 左右の殿筋群の筋力

を体の回復状態に合わせて整えていくと

股関節の可動域

足首→膝→股関節→骨盤の順に右足の軸が歪み

歩くたびに足裏アーチ（土踏まず）が潰れて
外反母趾が発症

その影響で、膝に大きな
負担がかかっていました。

歪んだ骨格を支えるため

筋肉が必要以上に固まり
各関節の可動域は制限され

あぐらをかくと右足が浮いてしまう状態に。

当院が行ったこと

痛む膝だけを触るのではなく、身体の土台である「足裏のアーチ」から整えました。
その後、姿勢を整えて
足裏、股関節、お腹の筋肉に力が入るように、
歩き方を見直していきます。

４ヶ月施術後の変化

足裏が整ったことで、膝への負担が減り、股関節の可動域も回復

さらに、次のような変化が出ました。

• 長距離も早歩きできるように（手すりなしで階段も移動可能に）
• 寝起きや立ち上がりのグラグラが減少（腰や肘の痛みも楽に）
• 大好きだったテニスや旅行へ笑顔で復帰！

あなたの膝痛の真犯人はどこにありますか？

長年の歩き方を見直して、もう一度やりたいことを楽しめる体を取り戻しましょう。

まずは気軽にご相談ください。