仙台で膝の痛みに悩むあなたへ｜変形性膝関節症を手術せず改善に導く専門施術

変形性膝関節症

まだまだ歩きたいのに、膝が痛くて辛い、、、

「この痛み、一生付き合うしかないの？」

諦めていた旅行や仕事、家族との外出。

もう一度“歩ける喜び”を取り戻しませんか？

あなたはもしかしたら、

• ・歩ける距離がだんだん短くなってきた
• ・病院で手術をすすめられている
• ・鏡を見ると膝が曲がってきた
• ・階段が怖い、避けてしまう
• ・外出しても帰って来れるか不安
• ・腰や足も痛くなってきた
• ・まだ寝たきりになりたくない

このようなご不安を
抱えているかもしれません。

でも、ご安心ください！

仙台市青葉区の膝専門整体「もちづき整骨院」には、そのような方も遠方から数多くお越しになり、これまで重度のひざ痛を改善してきた実績があります。

もちづき整骨院　望月 陽平
（仙台市青葉区）

JR「北仙台駅」から徒歩10分
JR「北四番丁駅」から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」から徒歩3分
バス停「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩3分

膝の痛みの根本改善には保険内の治療では不十分なので、当院では、根本改善のために保険適用外の治療に力を入れています。

ご来院された方の元気な姿

仙台市青葉区在住　T様　84歳　変形性膝関節症　膝の痛み改善

※患者様の感想です。効果、効能を保証するものではありません

看護師・Yさん　58歳

「夜勤でナースコールに駆けつけられず、悔しい思いをしていましたが、4ヶ月で普通に走れるまで改善。患者さんから“Yさんがいると安心”と言ってもらえるようになりました。」

営業職・Mさん　48歳

※患者様の感想です。効果、効能を保証するものではありません

「階段の上り下りがつらく、営業成績も落ちていましたが、正しい歩行と施術で回復。娘から“お母さん、かっこいい”と言われるようになりました。」

学校教師・Kさん　50歳　

膝の痛みが緩和した
先に得られる未来

痛みがやわらぐだけでなく、“できなかったことができるようになる”のが本当の改善です。

実際に多くの方が、痛みを気にせず毎日を楽しめるようになっています。

身体的な変化

• 階段の上り下りへの、不安がなくなり軽やかに。
• 長時間歩いても「今日はまだまだ行けそう」と思える自分に。
• 旅行や買い物も、痛みを気にせず思い切り楽しめる。

感情的な変化

• 孫や子どもと外で一緒に走り回れる“嬉しい日常”が戻ってくる。
• 好きな趣味や仕事に集中できて、「私まだまだやれる！」という自信がよみがえる。
• 「痛みが出ないかな…」という不安から解放され、毎日が前向きに輝きだす。

社会的な変化

• 職場で「やっぱり頼りになるね」と言われる存在に。
• 家族から「大丈夫？」ではなく、「一緒に行こう」と自然に誘われるように。
• 周りの視線が変わり、「自分らしさ」を安心して表現できる。

ただ膝の痛みを取るだけではなく、

“自分らしい生活を取り戻すこと”。

それこそが、私が目指すゴールです。

あなたにも、まだまだ
取り戻せる未来があります。

そもそもなぜ膝の痛みが起きるのか？

膝の痛みは、膝周りの組織が傷つき炎症が起きることで発生します。一般的には「注射・シップ・電気治療・マッサージ」などが行われますが、根本的な改善を目指すのであれば、こうした治療だけでは十分でないことが多いのです。

そこで当院では膝の痛みを以下の3つに分けて丁寧に診断し、症状に合わせた施術を行っています。

膝の痛みは3つのタイプに分けられます

① 膝の皿上下の痛み

膝のお皿の動きを滑らかにする「膝蓋上嚢（しつがいじょうのう）」が硬くなると、お皿がスムーズに動かなくなります。次の動作で痛みが出やすくなります。

• ・階段の上り下り
• ・正座
• ・立ち上がり・しゃがむ動作

② 膝の内側の痛み（半月板が関与することも）

膝の内側の痛みは最も多い症状です。腰・お尻・ももの内側・ふくらはぎなどがうまく使えないと、歩くほど内側に負担が集中します。

一時的にヒアルロン酸注射で和らぐこともありますが、根本改善には骨盤まわりの筋力強化・足首の柔軟性向上・正しい歩き方の習得が欠かせません。

③ 膝裏の痛み

膝裏の痛みは、腰からもも裏の筋肉が硬くなり坐骨神経を圧迫することで起こることが多いです。次の状況が要因になります。

• ・長時間立ちっぱなし・座りっぱなし
• ・車の運転が長い
• ・しゃがんだ姿勢での作業

腰痛持ち・腰椎すべり症・坐骨神経痛の既往がある方はリスクが高く、膝だけでなく腰やお尻の筋肉へのアプローチも必要です。

膝の痛みを悪化させる
共通の原因

歩き方の問題

多くの方に共通するのが「歩き方の問題」です。歩幅やスピードが不自然だと膝に負担が蓄積し、いくら治療をしても再発しやすくなります。

膝がブレる歩き方（専門用語：ラテラルスラスト）

体重をかけた側の膝が、内側や外側に「カクッ」と揺れる歩き方を専門的にスラスト歩行と呼びます。次の特徴があれば要注意です。

• 靴底の内側または外側だけが極端に減る
• 歩行中、膝が横に揺れて見える

放置すると、軟骨のすり減り・半月板損傷・炎症の悪化につながる恐れがあります。

早期に膝の痛みを軽減するために重要なこと

膝の痛みを根本から治すには時間が必要ですが、「今すぐ少しでも楽にしたい」というお気持ちも大切です。

当院ではまず、炎症や神経の過敏さを落ち着かせることから始め、安心して動ける体を取り戻していきます。

炎症を抑える

炎症を抑えるためには、速やかに血液循環を整えることが欠かせません。

当院では筋肉の凝りをほぐす施術と、ポンプのように血流を押し出す運動刺激を交互に行い、炎症物質を効率的に流していきます。

これにより膝にたまった熱感や腫れを落ち着かせ、痛みを和らげる土台をつくります。

神経の過敏さを落ち着かせる

長引く膝痛は神経を敏感にし、少しの刺激でも強い痛みを感じやすくします。

当院では痛みが出ない最適な強さの動きを早い段階から組み合わせ、体に「安心して動ける感覚」を覚えさせます。

無理に動かしたり、かばうクセがつくと回復が遅れるため、今の状態に合った最適な動きを体に学習させることを大切にしています。

なぜ、もちづき整骨院では膝の痛みを根本改善できるのか？

当院の強みは、ただ痛みを和らげるだけでなく、膝が再び悪化しない体の使い方を取り戻すことにあります。

1. 全身の「つながり」に着目した施術

膝の痛みは膝だけが原因ではありません。骨盤・腰・足首など全身の動きがかかわります。

当院では「全身の連動性」を重視し、膝に負担をかけない体の動きを再構築します。

2. 歩行フォームの徹底指導

膝痛の多くは歩き方に問題があります。

正しいフォームを身につけることで、膝の再発を防ぎ、将来にわたって「歩ける生活」を守ることが可能です。

3. 18年以上の経験と臨床実績

延べ80,000人以上の施術実績をもとに、症状のタイプや生活背景に合わせたオーダーメイドのプランをご提案します。
「どこへ行っても良くならなかった」と悩む方からも、改善の声を多数いただいています。

実際に改善された方々

(※効果効能を保証するものではありません)

※個人の感想であり、効果には個人差があります。

せっかく大切なお時間を
いただいて
施術するからこそ、
しっかり成果につなげたいと
考えています。

当院の施術が合う方はこのような方です

• 根本から改善して健康的に歩ける体を取り戻したい方
• 自分の体としっかり向き合いたい方
• 施術とセルフケアを前向きに取り入れたい方

このような方にはご満足いただけない場合があります

• とにかく今すぐ結果だけを求めている方
• 興味本位で試すだけの方
• こちらのアドバイスを聞かず継続できない方
• ご家族や周囲に無理やり勧められて前向きでない方

歩くことは、心も体も整える最高の習慣です

代謝が高まり疲れにくくなる

下半身の筋肉をしっかり使えるようになると新陳代謝がアップ。日常生活での疲れにくさや体重管理にもつながります。

免疫力を維持し健康寿命を延ばす

歩行によって血流が改善し、酸素や栄養が全身に届きやすくなります。風邪や生活習慣病の予防にも効果的です。

若返りホルモン「マイオカイン」

太ももの筋肉を動かすとマイオカインが分泌されます。若々しさや体の回復力に関わるホルモンとして注目されています。

心と自律神経の安定

歩行習慣は自律神経のバランスを整え、不安や気分の落ち込みを改善。更年期に見られる不調にも効果が期待できます。

１日でも早く、膝の痛み・変形性膝関節症の症状を緩和させて
心身ともに健康になるため、歩行習慣を再開しましょう

患者さまの声

「膝の痛みで日常生活に不安がありましたが、今は買い物や旅行も安心して楽しめるようになりました。日常を取り戻せたことが一番うれしいです。」

膝の痛みでお悩みでしたら一度、ご相談ください

もちづき整骨院　望月 陽平
（仙台市青葉区）

当院にはこれまで、重度のひざ痛を改善してきた数多くの実績があります。

さらに、人体のプロフェッショナルとして、NHKに出演したり、専門雑誌に紹介されたこともあります。

■電話予約はこちら

もちづき整骨院

Tel：022-341-6081
（スマホでタップしてください）

受付時間：10:00～19:30（土曜16:30まで／日曜14:30まで）

定休日：火曜日・祝日・当院指定日

施術の流れ

初回施術時間は60分〜80分お時間いただきますのでお時間に余裕を持ってご来院ください。

１，カウンセリング
２，状態の確認
３，施術の見立て
４，施術
５，姿勢バランスの見直し
６，セルフケア方法や日常生活へのアドバイス

以上の流れになります。

1.カウンセリング

カウンセリングでは痛みについてはもちろん、ご自宅やお仕事中の過ごし方など生活習慣を踏まえてお話をお伺いたします。

普段何気なく行っていることをお話し頂くことで、カラダの不調の早期改善のためのヒントがみつかります。

そのうえで、これからの理想(目標)とされるお身体になるためのご提案を専門家としての視点か らご提案させて頂きます。 そのため初回はカウンセリングに30分〜1時間お時間を頂いております。2回目以降はカウンセリングのお時間は個人によって違いますが5分〜10分になります。

2.その日のお体の状態を確認します

施術に入る前にカラダの歪みや不調の原因を確認します。

お一人では、なかなか自覚することができないカラダの歪みや忍び寄る症状、不調を見逃さないようにご来院毎に体の状態を詳しく診ながら患者さんと一緒に確認していきます。

3.その日のカラダの状態に合わせた施術の見立て

カラダはご来院毎に少しずつ変化します。

施術を進めて行く過程で痛みの感じ方や痛む場所が変わることもあります。

毎回行うカウンセリングとおカラダの動きの確認によって見つけ出した、おカラダの変化をもとに施術を行います。

4.施 術

おカラダのバランスを考慮すると、痛みがでている箇所とは全く関係のないところに原因が潜んでる場合もあります。

そのため痛みを感じてる箇所とかけ離れた箇所に施術を行なうこともありますが「症状改善+予防」のための施術を行っております。

安心して施術をうけてください。

5.姿勢バランスの見直し

施術で骨格バランスを整えたら『歪みクセ』が戻らないように、必要に応じて姿勢のとりかた、関節の動かしかた、歩きかたを見直します。

正しく歪みにくい姿勢、傾いたカラダの動きを見直すことで筋肉や関節の負担を和らげて施術効果や症状の回復速度を格段にあげることが可能になります。

患者さんの生活様式に合わせて見直しているので、無理なく継続して頂ける内容です。

この１～5の段階を数か月から１年ほどかけて丁寧におこなうことで、「その場しのぎではない」元の身体を取り戻し、日常生活で痛みがないシビレがないという状況をつくりだします。

よくある質問

当院へのアクセス

JR「北仙台駅」から徒歩10分
JR「北四番丁駅」から徒歩12分
バス停「堤通雨宮町」から徒歩3分
バス停「宮城県仙台合同庁舎」から徒歩3分